Prenez soin
de vous

Chez ClubMoving Mours, fixez vos objectifs, atteignez les résultats souhaités, tout en vous sentant à l'aise dans votre environnement d'entraînement, clé de votre réussite.

4.3

Offre privilège

Prolongement de l'offre !

Un abonnement tout en un

+113

Cours collectifs

23

Coachs

20

ANS d'expertise

6000

dédié au bien-être

Notre philosophie

Des résultats rapides

Notre méthode permet d'atteindre vos objectifs en toute sérénité.

Maintenir sa condition physique

Une fois vos objectifs atteints, nous vous aidons à les maintenir dans le temps.

Faites le plein d'énergie

Lâchez prise à chaque séance et repartez l'esprit libre, reboosté(e) à 100%.

Convivialité

Une ambiance toujours au rendez-vous entre l’équipe et les adhérents.

Un mode de vie sain

Apprenez et conservez de bonnes habitudes.

Un accompagnement personnalisé

Nous créons un accompagnement sur mesure pour chacun de nos adhérents.

Notre concept

Cours fitness

Cours fitness

Dynamiques et variés, nos cours de fitness vous offrent un mélange parfait de cardio et de renforcement musculaire dans une ambiance motivante et énergique, vous aidant à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Cours aquatiques

Cours aquatiques

Découvrez nos cours aquatiques, et vivez une expérience rafraîchissante et tonifiante, adaptée à tous les niveaux de forme physique !

Cours de RPM

cours de rpm

Sous la guidance d'un coach motivant et sur une bande son entraînante, vous pédalerez à travers différents terrains pour améliorer votre endurance et brûler des calories.

Cross training

Crosstraining

Découvrez l'intensité du crosstraining et améliorez votre force, votre condition physique et votre agilité dans un environnement d'entraide et de dépassement de soi.

DÉTENTE

détente

Retrouvez l'équilibre entre corps et esprit avec nos cours zen, pour apaiser les tensions et revitalisez votre énergie.

Raquettes

raquettes

Affinez vos compétences sur nos terrains de tennis, de badminton ou de squash mis à votre disposition.

Toutes ces activités sont disponibles dans l'ensemble du club

Nos activités

Cours Fitness

BodyATTACK

Dépassez vos limites avec ce cours en haute intensité, combinant course, sauts et renforcement musculaire pour un cardio intense et une superbe forme physique.

bodybalance

Harmonisez votre corps et votre esprit avec ce mélange de yoga, pilates et Tai Chi, renforçant en douceur votre force, flexibilité et coordination.

bodycombat

Libérez votre guerrier intérieur avec ce cours inspiré des arts martiaux. Cet entraînement complet se fait sans contact, avec des mouvements simples à maîtriser.

bodypump

Brûlez des calories, améliorez votre force et définissez vos muscles, grâce à cet entraînement de renforcement musculaire avec charges.

bodySCULPT

Sculptez votre silhouette de rêve avec ce cours dynamique et ciblé, pour un corps tonique et élancé.

Core Training

Renforcez votre tronc et améliorez votre posture avec ce cours axé sur la stabilité et la force fonctionnelle, pour un corps fort et équilibré.

BUSTE BRAS

Renforcez et tonifiez le haut de votre corps avec ce cours spécialement conçu pour sculpter vos bras et votre poitrine.

cuisses abdos fessiers

Sculptez vos membres inférieurs avec ce cours de renforcement musculaire ciblé pour des jambes et des fessiers toniques.

RPM

Embarquez pour un voyage énergique à vélo indoor, en musique, pour brûler des calories et améliorer votre endurance, sans impacter vos articulations.

Step

Dansez, sautez et brûlez des calories sur des rythmes entraînants dans ce cours cardio chorégraphié, idéal pour renforcer vos jambes et améliorer votre coordination.

X-Training

Préparez-vous à transpirer avec ce mélange intense de cardio et de renforcement musculaire, pour un entraînement complet et varié.

Zumba

Dansez et brûlez un maximum de calories sans vous en rendre compte sur des rythmes endiablés, grâce à ce cours amusant et dynamique.

aquabike

Pédalez contre la résistance de l'eau pour affiner vos jambes et renforcer votre endurance dans une expérience rafraîchissante.

aquaCIRCUIT

Enchaînez divers ateliers en utilisant du matériel mis à disposition, pour sculpter tout votre corps et booster votre endurance.

aquadynamic

Plongez dans un entraînement aquatique complet et ludique, sans impact, pour améliorer votre cardio et retrouver la forme rapidement.

Aquafitness

Sculptez votre corps et améliorer votre condition physique, dans une ambiance tonique avec des équipements variés.

aquaJUMP

Sautez sur un trampoline dans l'eau en réalisant des mouvements d'Aquafitness, pour brûler des calories et tonifier vos muscles avec plaisir et légèreté.

aquaWORK

Tonifiez l'ensemble de vos muscles et développez votre force fonctionnelle, grâce à ce cours de renforcement musculaire complet en utilisant frites et élastiques.

AQUATONUS

Associez les bienfaits de l'Aquadynamic et de l'Aquawork pour une séance énergisante et efficace.

Cours aquatiques

COURS ZEN

aquasoft

Tonifiez votre corps en douceur avec cette gymnastique aquatique de remise en forme, stimulant tout le corps dans une ambiance apaisante.

bodybalance

Harmonisez votre corps et votre esprit avec ce mélange de yoga, pilates et Tai Chi, renforçant en douceur votre force, flexibilité et coordination.

PIlates

Renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture et votre flexibilité, grâce à des mouvements fluides et contrôlés.

YIN YOGA

Plongez dans une pratique méditative et relaxante où les postures sont tenues plus longtemps, libérant les tensions musculaires et favorisant la souplesse et l'énergie corporelle.

yoga hatha

Détendez-vous, améliorez votre souplesse et fluidité dans cette pratique idéale pour apaiser l'anxiété et renforcer le corps.

yoga vinyasa

Synchronisez mouvement et respiration dans un enchaînement harmonieux, favorisant la concentration et la conscience corporelle.

crosstraining

Défiez-vous avec cette pratique pluridisciplinaire alliant force, haltérophilie, gymnastique et endurance pour un entraînement complet et varié.

Boxe

Développez votre cardio, votre agilité et votre coordination avec ce sport emblématique, pour une condition physique optimale et un esprit combatif.

functionnal training master

Améliorez votre quotidien avec ce cours ludique basé sur les mouvements fonctionnels de la vie quotidienne, renforçant la force, l'endurance, la souplesse et la mobilité pour tous niveaux.

HIIT

Brûlez les calories et améliorez votre condition physique avec cet entraînement fractionné à haute intensité, mêlant exercices courts et récupération rapide, pour des résultats rapides et durables.

CROSS TRAINING

Espaces raquettes

badminton

Mise à disposition de terrain.

squash

Mise à disposition de terrain.

Tennis

Mise à disposition de terrain.

Notre Salle est unique

Découvrez un club de fitness premium: un espace exceptionnel de 6000m², offrant plus de 116 cours collectifs par semaine. Aussi, notre espace de détente vous offre un sauna, un hammam et une piscine pour une relaxation totale. Profitez d'un planning riche et d'une ouverture 7 jours sur 7 pour une expérience de remise en forme sans équivalent.

notre mission

Un club dédié à votre forme et votre bien-être. Un lieu pour se dépenser et se détendre à la fois. Accessible pour tous les âges et tous les niveaux.

Vos défis, notre réponse.

Retrouvez votre poids de forme

Faire de l'exercice physique aide à brûler la graisse stockée dans le corps pour lui fournir de l'énergie. En utilisant ces réserves chaque jour, on peut réduire le poids corporel, ce qui aide à prévenir ou à réduire les risques de surpoids ou d'obésité.

APAISEZ VOS DOULEURS ARTICULAIRES

La pratique d'une activité physique aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses, et entretient ainsi les muscles et tendons qui forment ces articulations.

Gagnez en force

Le sport sollicite vos fibres musculaires, qui se développent à chaque entraînement, pour améliorer la performance de vos muscles.

Bougez Plus !

Remplacez la sédentarité par une activité physique quelle qu'en soit l'intensité (y compris légère), est bénéfique pour la santé !

EVACUEZ LE STRESS

L'exercice physique a aussi un effet apaisant sur l'anxiété. En libérant une série d'hormones et de neurotransmetteurs comme les endorphines, la dopamine ou la sérotonine, le sport produit des sensations de bien-être qui favorisent un état de relâchement.

Le staff à votre service

Retrouvez l'ensemble de notre équipe

Sophie

responsable du club

christelle

commerciale

julien

Coach sportif

jeremy

Coach sportif

jeremy

Responsable sportif

stephanie

Commerciale

anais

Coach sportif

Bien plus  à découvrir au club

Planning

Découvrez notre planning du lundi au dimanche

Nos adhérents témoignent

Un large choix d'activités. De plus nous avons le droit à un rdv avec un Coach qui nous fera un programme personnalisé à suivre selon nos objectifs. Rien a voir avec les salles low cost qui poussent partout.

Je suis abonnée et les coachs sont compétents et attentifs comme j'aime. Cours collectifs super aussi bien en cours collectifs que dans la piscine . Vraiment je vous la conseil Club Moving Mours

Super complexe de sport! Ma soeur m'a invité et m'a expliqué le concept (esprit multi-sport). Il y'a énormément d'installation différente de qualité. Le lieu est super lumineux et agréable. Je recommande!

Je recommande, j'ai pris une carte avec 10 entrées comme cela je profite quand j'en ressens le besoin de cours collectifs ou de l'espace aquatique. Le lieu est propre, je recommande fortement le prof de Zumba du mercredi et samedi après midi, il est au top et Manon pour le Yoga !

Inscrite depuis 1 mois. J en suis ravie. Une vraie équipe sympathique ,à l écoute et qui facile l intégration.L accès au planning en ligne permet de trouver son bonheur sportif entre Aqua, les cours d étirements et la salle où les équipements sont bien entretenus.

Découvrez notre club en image

Des questions

Puis-je tester le club avant de m'engager ?

Tout à fait ! Vous pouvez tester le club 15 jours grâce à notre condition satisfait ou remboursé sans aucune modalité complexe. Il est préférable de tester le club afin que vous puissiez constater des nombreux avantages et de la qualité de celui-ci.

Les activités sont-elles vraiment faites pour moi ?

Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, nos coachs et nos activités s'adaptent parfaitement au niveau de nos adhérents. Une multitude d'options existent pour vous faire progresser rapidement.

Vais-je manquer de temps pour venir m'entraîner ?

Club Moving Mours est ouvert sept jours sur sept avec des plages horaires étendues. Vous trouverez très certainement des créneaux qui vous conviennent.

En combien de temps je peux obtenir des résultats ?

Si vous suivez exactement ce que le coach vous a préconisé alors vous obtiendrez des résultats concrets dès le premier mois. Il suffit de venir s'entraîner au minimum une fois par semaine pour commencer à constater des bénéfices ne serait-ce que sur votre qualité de vie.

Réservez votre séance d'essai

Le mieux, c'est de tester !

Project 1

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Project 4

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Jeu concours

Valable du 01 au 15 juillet 2024